Voici les vidéos à écouter jour par jour pour effectuer la Detox printanière. Les vidéos seront rendues disponibles la veille de chaque journée.
Plus d'énergie quotidiennement
Un corps plus léger et détendu
Reconnecter avec les signaux de ton corps
Réduire l’inflammation
Ressentir un vrai reset physique et émotionnel
S'ancrer dans la respiration
Activer le feu digestif - Kapalabhati
Mouvement activateur d'énergie - Kriyas
Yoga détox
Bonus - Nidra décharge
